Masaż – relaks dla przyszłych mam
Jak wiadomo, w czasie ciąży ciało i psychika kobiety przeżywa prawdziwą rewolucję. Jeśli nie istnieją żadne przeciwwskazania i ciąża przebiega prawidłowo, masaż jest zupełnie bezpieczny. Z zalet takiego zabiegu można i powinno się korzystać jak najczęściej. Z uwagi na obrzęknięte nogi w czasie ciąży, manualny drenaż limfatyczny usprawni krążenie limfy i płynów tkankowych w organizmie. Poprawie ulega także skóra, która jest podatna na rozstępy w tym okresie i samopoczucie przyszłej mamy. Kosmetyki wykorzystywane w tym celu uzależnione są od stanu skóry i jej potrzeb. Masowane są plecy, kręgosłup i brzuch – zawsze w pozycji bezpiecznej i wygodnej dla kobiety, zwykle na boku, na siedząco lub półsiedząco.
Zalety masażu ciężarnych
- intensywny odpoczynek – zmniejszenie napięcia psychicznego
- relaksacja w obrębie kręgosłupa w odcinku L – S
- poprawa krążenia limfy – zmniejszenie obrzęków kończyn dolnych
- zwiększenie elastyczności skóry
Masaż w ciąży to znakomity zabieg nie tylko pielęgnacyjny, ale i relaksujący.
Masaż kobiet w ciąży w gabinecie Ekosana trwa 30 minut, a koszt to 50,-.